Receita: Sal de Ervas para Hipertensos. Previna o aumento da pressão arterial. Aprenda a fazer sal de ervas com uma das melhores receitas.
O aumento da pressão arterial pode ser evitado substituindo o sal pelo SAL
DE ERVAS, que é fácil e simples de preparar em casa (receita abaixo).
Além de conter ervas que promovem a eliminação do excesso de líquidos, ele
ressalta o sabor dos alimentos, fazendo com que menos quantidade do sal
seja necessária no preparo.
ingredientes:
2 xícaras de sal marinho ou sal do himalaia
1 xícara de manjericão fresco
1 xícara de alecrim ou salsinha fresco
1 xícara de cebolinha fresca
Modo de fazer:
Bata o manjericão, a cebolinha e o alecrim lavados e secos no multiprocessador ou liquidificador, acrescente o sal aos poucos e bata bastante.
Coloque em uma vasilha de vidro com a tampa e armazene na geladeira por até quatro meses.
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